中高年ランナーは要注意!足底腱膜炎とは
健康の為にジョギングをしている、趣味で走り込みの多いスポーツをしている。そんな方、多いと思います。ですが、硬いアスファルトの上を走っていたり、硬い靴を履いていたりして足の裏が少し痛むようになった経験はないでしょうか。
今回 ...
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