一つの疲労は連鎖を招く?眼精疲労!
眼の疲れは肩に来るというのは有名なCMのキャッチフレーズだと思います。しかし、じつはこの二点には何かしらの因果関係がありそうだが、それの科学的な根拠はないそうです。
けれど実際に目を酷使すると肩こりがひどくなったり、頭痛が ...
最近あばら骨が痛い?それは肋間神経痛かもしれません!
身に覚えのない痛みというのはどなたにとっても驚くものだと思います。例えば心臓がいきなりズキッと痛くなったり、頭痛、ギックリ腰などがそうです。しかし痛みには理由が判明しているかいないかにかかわらず原因が存在するものです。
ま ...
成長期のケガは一生もの!?野球肩!
昨今の日本では少しお金をかければどのようなスポーツでも楽しめる環境が整っています。もちろんそれは大人だけでなく子供にとっても同じで、珍しいスポーツを普及させようと努力している方も多くいらっしゃいます。
しかし、日本で根強い ...
予防に必要なのは普段の心がけ?尿路結石!
例えばギックリ腰などもそうですが、経験した方にとっては二度と起こってほしくない、けれど実際に経験するまでその痛みやつらさがよくわからないという不調があります。今回ご紹介する尿路結石もその一つです。
しかし、マレに漫画やメデ ...
もう一度見直したい!夏の熱中症対策!
毎年、夏になると ニュースキャスターは報道の最後に必ず熱中症にお気を付けください、という文言を残していきます。2020年に消防庁がとった統計では全国で6万4,869人が緊急搬送され、内112名が熱中症により死亡されたという事です。
疲労骨折に注意!ジョーンズ骨折!
骨折という単語を聞くと、交通事故や他人との衝突や転倒などを連想する方が多くいらっしゃると思います。しかし意外とご存知ない方が多いですが、例えば骨同士が剥がれてしまったり、ヒビが入るといったことも立派な骨折の一つです。
ある ...
心配なのは子供だけじゃない?ゲーム障害!
様々な広告やCMなどを見ていると、本当にゲームの世界は進化したといえますし、その流行は日本に留まらず全世界で楽しまれるような存在になりました。
またインターネットの普及も相まって、以前は友人やコンピュータとの対戦が多かった ...
更年期は男性にも訪れる?更年期障害!
年齢によって起こる衰えはどなたにも訪れるものです。もちろん人によって程度は異なりますし、日々の習慣によっても変わっていきます。それを実感していらっしゃる方もいれば元気に歩くことも出来るし、まだまだ元気だと感じている方もいらっしゃいます ...
やる気がでないのは姿勢が原因?姿勢矯正!
お仕事や家事、育児などやらなくてはいけないことがあるにも関わらず、どうしてもやる気が出ないときというのはどなたにも起こることだと思います。もちろん、それには様々な要因があります。
単純にやる気の起こらない仕事であったり、苦 ...
中腰は問題を引き起こす?仙腸関節障害!!
日本ではもちろん、多くの方がそれぞれの職業について働いているわけですが、概ね、ある職業に就くと特有の姿勢や行動を常に行うようになります。例えばデスクワーカーの場合は座っている機会が多いですし、建設業界であれば重たい荷物を運んだり、同じ ...