スポーツ障害,成長痛

腰痛、膝の痛み、内臓の不調、生活習慣病などは子供に比べてはるかに大人、それも40代を過ぎてから起こることがほとんどです。さらに年を取っていくと骨が脆くなって骨折しやすくなったり、腱や筋肉の衰えから背骨や骨盤が変形したり、ズレたりする可 ...

スポーツ障害

スポーツを嗜む方にとって、もっとも大切なことは、ケガなく健康な状態で楽しくプレーできることですよね。しかし身体を動かしたり、他の選手と接触する機会の多いスポーツにケガはつきものです。

あるいは、そういった衝撃を受けたり、無 ...