愛知県西尾市 ひろ鍼灸接骨院ブログ

立ち姿勢も美しく、髪もつやつやで、お肌もシミ、シワがなくハリがある、どなたも出来る事ならばずっと若々しくいたいと願ってやまないものだと思います。

しかし年齢を重ねるごとにO脚やX脚、あるいは膝の変形などが現れたり、ヒジや膝 ...

加齢によって起こる身体の変化というのは、個人差はあれど至る所に現れるものだと思います。人によっては顔にシワやたるみが現れたり、頭髪が白くなったり、あるいは身体に関していえばちょっとしたことでケガをするようになった、肩が動かしづらい、首 ...

メタボリックシドロームという言葉が一般的になってからメディアはこぞって痩せることはいいことである、心身ともに健康な状態は痩せている方がいい。という言葉を聞く回数が増えたように思います。

もちろん、その前からも飽食の時代を迎 ...

今年の夏は、コロナウイルスの影響から外出できないと嘆いていらっしゃるご家庭の方も多いと思います。しかし、そんな中でも三密を避けるため、なるべく広い娯楽場所として海を選んでお出かけされる方のニュースをみました。

海で遊ぶこと ...

寝すぎて眠れない、というのは非常に贅沢な悩みですよね。

お仕事や育児・学業などに余裕が出来たのだと思います。

しかし、世の中には睡眠にある種の恐怖を覚えてしまう方々も一定数はいらっしゃいます。

布団 ...

自分の身体というのは自分が思う以上に思い通りには動かないものです。例えばそれはイップスのように普段出来ていたボールの投げ方やダーツの投げ方が突然よくわからなくなってしまったり、針の穴に糸を通そうと思うけれど、手が震えてしまって出来なか ...

同僚や友人が寝違た。と言っていたら多くの方は「変な体勢で寝たんじゃない？」と返答すると思います。確かに疲れ果ててしまったり、酔いつぶれた挙句にそのままうつぶせ状態で寝てしまっても寝違えは発生するものですが、多くの場合、それ以前に肩や背 ...

最近、足がうまく動かない気がする、、

最近、階段の上り下りがしづらくなった気がする、、

最近、歩いたり走ったりしていると膝がこすれる、、、

そんな経験ありませんか？もしかするとそれは膝が×の字に変形 ...

男性に比べて女性の方が美意識は高く、足しげくネイルサロンに通うなどして常にツメに気を付けているという方、多いのではないでしょうか。しかし、普段はおしゃれをプラスしてくれるツメもある日を境に歩けないほどの痛みを感じ、悩みの種に代わってし ...

女性の皆様に日ごろ悩んでいる身体の不調を挙げてください、という質問をするとおそらく出てくるのは肩こり、腰痛。日ごろ仕事をしていても育児をしていても、逃れられない不調だと思います。

そしてその他にも、といわれたら次は生理痛や ...